BÆREDYGTIG SUNDHED
En gratis masterclass der sætter fokus på at vi bør blive bedre til at indarbejde den bæredygtige sundhed i livet og i vores praksis.
Hver 4 dansker er registreret med en kronisk eller langvarig livsstilrelateret sygdom, så i min optik kan vi ikke længere lade være med at kigge på den bæredygtige sundhed
Sundhed er mere end kost og motion
KOM GRATIS MED TIL EN INSPIRERENDE MASTERCLASS D. 12. august kl. 13.00
Vi bliver ofte mødt med sundhedsråd, der kun handler om kost og motion. Men sundhed er større end det.
På dette gratis webinar ser vi på sundhed som en helhed, der tager udgangspunkt i nogle af de principper vi arbejder ud fra på Den natuurmedicinske uddannelse, nemlig KRAMS og PERMA. Som blandt andet dækker over fem dimensioner — fysisk, mental, emotionel, social og spirituel — og giver dig konkrete redskaber til at arbejde med trivsel i din egen hverdag.
Modtag gratis adgang til en inspirerende masterclass d. 12. August
Du er her, fordi du ønsker en dybere forståelse af kroppen, sundhed og naturens egne principper — og fordi du mærker, at der findes en mere bæredygtig og helhedsorienteret måde at forstå mennesket på.
Forstå sundhed som fem sammenhængende dimensioner – fysisk, mental, emotionel, social og spirituel.
Se hvordan en udfordring ét sted i dit liv ofte smitter af på de andre områder.
Opdage, hvad ægte trivsel egentlig består af (PERMA-modellen).
Genkende de tidlige tegn på, at fundamentet er ved at skride – før det bliver til udbrændthed eller sygdom.
Arbejde praktisk med KRAMS: kost, rygning, alkohol, motion og søvn.
Forstå forskellen på at slå ned på symptomer og at arbejde med årsagen.
Få 12 konkrete greb til at regulere dit nervesystem i en travl hverdag.
Mærke, hvordan de rette spørgsmål (sundhedscoaching) kan flytte noget, som råd alene sjældent gør.
INDHOLD & PRAKTISK INFORMATION
For en inspirerende masterclass
Hvem er webinaret for?
Hvem er webinaret for?
● Dig, der er nysgerrig på et bredere og mere sammenhængende syn på sundhed, end "spis sundt og dyrk motion."
● Dig, der arbejder med mennesker til daglig — fx som sygeplejerske, terapeut, pædagog eller anden sundhedsfaglig — og gerne vil have nye perspektiver med.
● Dig, der overvejer naturmedicin eller en uddannelse hos NCNM, og vil stifte bekendtskab med, hvordan vi tænker sundhed, før du beslutter dig.
● Dig, der bare gerne vil have konkrete redskaber til mere overskud og trivsel i din egen hverdag.
Hvad får du ud af at deltage?
Hvad får du ud af at deltage?
● En bredere forståelse af, hvad sundhed er — og hvorfor det ikke kun handler om kost og motion.
● Indblik i de fem sundhedsdimensioner (fysisk, mental, emotionel, social, spirituel), og hvorfor de hænger sammen som én helhed.
● Et konkret værktøj (KRAMS-modellen), du kan bruge i din egen hverdag fra dag ét.
● "Gearskiftet" — 12 konkrete greb til at regule
Bæredygtig sundhed, naturmedicin, bevidsthed og nye perspektiver på sundhed
Vi samler trådene og ser på, hvordan bæredygtig sundhed kan skabe større forståelse, balance og bevidsthed — både for dig selv og dem omkring dig.
Dato: onsdag d. 12. august 2026
● Tid: kl. 13.00
● Sted: Online via Zoom (link sendes efter tilmelding)
● Replay: Ja, tilgængelig for alle tilmeldte
● Pris: Gratis
Denne masterclass er skabt til dig, der mærker, at der findes en dybere måde at forstå kroppen, symptomer og sundhed på.
Vi skal være den ændring vi ønsker at se i verden
-Dalai Lama
OM MIG
Line Samsø
Jeg hedder Line Samsø, jeg arbejder ud fra en helhedsorienteret tilgang, hvor krop, følelser, livshistorie og biologiske processer hænger tæt sammen. Mit fokus er at skabe større forståelse, bevidsthed og et mere naturligt syn på sundhed og mennesket som helhed.